Alpine Coaching

Raufgehen zum Runterkommen

Führungskräfte in hohen Positionen haben oft das Problem, dass Sie keine / wenige Menschen kennen, mit denen sie sich auf einer fachlichen Ebene austauschen können, mit denen sie über private Probleme offen sprechen können, die Ihnen eine ehrliche Rückmeldung geben oder die Ihnen eine externe Sichtweisen bieten können. Unsere schnelllebige Zeit erzeugt zusätzlich einen großen Zeitdruck im Alltag, womit eine bewusste Auszeit manchmal unabdingbar wird, um wieder mit der nötigen Distanz auf den Alltag blicken zu können.

In meinen Alpine Coachings verbinde ich beides. Einerseits biete ich meinen KundInnen eine Auszeit von 1,5 Stunden bis 3 Tagen  in der Natur in alpinen Regionen. Andererseits kann ich aufgrund meiner mehr als 20-jährigen Erfahrung in der Arbeit mit Menschen die Funktionen Zuhörer, Spiegel, Feedbackgeber, Externer, Trainer, Begleiter, Berater  und Coach für Sie wahrnehmen.

Antworten auf die folgenden Fragen helfen Ihnen, sich über Ihre Zielsetzungen im klaren zu werden:

• Was möchten Sie mit dieser Maßnahme erreichen, für sich klären, beleuchten, erfahren, erleben, besprechen, etc. ?

• Was soll nach der Maßnahme anders sein?

• Woran wird Ihr Umfeld merken, dass Sie ein Alpine Coaching gemacht haben und dass es erfolgreich war?

• Was möchten Sie sich vom Coaching / Berg mitnehmen?

• Woran möchten Sie sich in einem Jahr noch erinnern, wenn Sie an diese Maßnahme zurückdenken?

Sobald Ihnen Ihre Ziele klar sind, können wir einen Ort ins Auge fassen und ein Zeitfenster definieren, in der wir miteinander arbeiten werden.

Zum Erreichen der oben genannten, oftmals definierten Ziele (Auszeit, Klärung der beruflichen / privaten Situation, Lösungen für berufliche / private Probleme,  Feedback aus externer Sicht, Definition von Zielen, Visionsarbeit, Klärung von Beziehungen, Paardynamik verstehen lernen etc.) hat sich die folgende Strategie bewährt:

Eine Auszeit in der Natur mit ein bis zwei Nächten in einer Hütte oder im 5-Milliiarden-Sterne-Hotel (Biwak) wo wir eine mehr oder minder lange Wegstrecke / Rundweg zurücklegen. Das Gehen hat sich für das Klären von Gedanken bewährt (vgl. Peripatetiker im alten Griechenland) – sie kommen wieder in Fluss. Der  völlig andere Rahmen lässt eine andere Sicht auf die Dinge zu, die Natur wirkt positiv auf Ihre Seele und sie kommen in Verbindung mit sich und dem Kosmos. „Raufgehen zum Runterkommen“

Die Sicherheit steht bei allem, was wir während dieser Auszeit machen  werden, an erster Stelle. Dafür bin ich bekannt! Dadurch können Sie sich sicher fühlen und ganz auf den Prozess einlassen.

Ort und Zeit

• Ort noch offen - oft werden Berge gewählt wie der Dachstein, der Großglockner, Großvenediger, Postalm aber auch Wildnisgebiete wie z.B. der Hochschwab

• 1,5h bis 3 Tage - Zeit noch zu definieren